01-03-2022, 10:37 AM
Специалисты рассказали, что в любом алкогольном напитке содержится этанол, вывести из организма который поможет ряд идеально для этого подходящих продуктов. Они назвали четыре продукта для завтрака на утром с похмелья — яйца, авокадо, овес и бананы, сообщает «Медик Форум».
Поскольку алкоголь является токсичным химическим веществом и мочегонным средством, оно в итоге приводит к обезвоживанию организма. Эксперты посоветовали в перерывах между употреблением спиртных напитков делать паузы и пить большое количество воды. Это является одним из средств избежать тяжелых последствий похмелья на утро.
Отмечается, что яйца богаты питательными веществами и содержат такую аминокислоту, как цистеин, что будет полезно употребить в пищу на завтрак после бурной вечеринки. Авокадо, в свою очередь, является прекрасным источником минералов, которые организм теряет при обезвоживании. Овес богат питательными веществами и поможет в восстановлении сил. Бананы, как и авокадо, содержат повышенный уровень калия, а также являются источником сахара, восстанавливающим энергию после ночи.
Ранее врач-эндокринолог Оксана Михалева раскрыла три способа борьбы с похмельем. В первую очередь следует восстановить дефицит жидкости и минералов в организме, cказала она.
Выбор редакции:
https://indonesianmma.com/modules/mod_jw...al-nord.ru
http://www.raceny.com/smf2/index.php?the...l-nord.ru/
http://www.coonyboobs.com/cgi-bin/atx/ou...l-nord.ru/
https://advance-club.justclick.ru/track/...al-nord.ru
http://www.littlearmenia.com/redirect.as...l-nord.ru/
Поскольку алкоголь является токсичным химическим веществом и мочегонным средством, оно в итоге приводит к обезвоживанию организма. Эксперты посоветовали в перерывах между употреблением спиртных напитков делать паузы и пить большое количество воды. Это является одним из средств избежать тяжелых последствий похмелья на утро.
Отмечается, что яйца богаты питательными веществами и содержат такую аминокислоту, как цистеин, что будет полезно употребить в пищу на завтрак после бурной вечеринки. Авокадо, в свою очередь, является прекрасным источником минералов, которые организм теряет при обезвоживании. Овес богат питательными веществами и поможет в восстановлении сил. Бананы, как и авокадо, содержат повышенный уровень калия, а также являются источником сахара, восстанавливающим энергию после ночи.
Ранее врач-эндокринолог Оксана Михалева раскрыла три способа борьбы с похмельем. В первую очередь следует восстановить дефицит жидкости и минералов в организме, cказала она.
Выбор редакции:
https://indonesianmma.com/modules/mod_jw...al-nord.ru
http://www.raceny.com/smf2/index.php?the...l-nord.ru/
http://www.coonyboobs.com/cgi-bin/atx/ou...l-nord.ru/
https://advance-club.justclick.ru/track/...al-nord.ru
http://www.littlearmenia.com/redirect.as...l-nord.ru/